La he escuchado muchas veces. La frase dice así: “No me maquillo porque me veo rara.…
Categoría: Salud
Esta es la dieta proteica para adelgazar de forma saludable
La dieta proteinada no es fácil de seguir por cuenta propia y –como en cualquier otro…
No es resaca, es cansancio. Estos son los motivos por los que tomarse alguna copa antes de dormir puede conseguir que no descanses
Levantarse de la cama tras una larga noche donde se han tomado una (o varias) copas es, probablemente, una de…
¡El gran remedio para la resaca!
Si te has pasado con el alcohol, seguro que sabes de lo que te hablamos: noches de…
Fasting’ o ayuno intermitente
l ‘fasting’ o ayuno intermitente se ha puesto de moda en las redes sociales -tanto que ya existen nuevas Fasting…
‘Stretching activo’: los 12 minutos diarios de estiramientos más fáciles y sanos
Puede que suene extraño, pero realmente estos estiramientos, con una respiración profunda que los acompañe, pueden…
¿Conoces el ácido glicólico?
El ácido glicólico es un alfahidroxiácido (AHA) utilizado para trabajar la superficie más profunda de la…
¿Ya conoces los beneficios de la menta?
La menta, una planta que se usa mucho en la medicina natural y que poco a…