Desconoces la razón de tu acné

Si alguna vez has escuchado hablar del acné hormonal o crees que estás padeciéndolo. Esta es una condición de la piel que debes tratar de la mano de los expertos

¿Conoces el acné hormonal ? Ahora te decimos que es …

Es un tipo de acné que puede aparecer desde la pubertad e incluso desarrollarse en la etapa adulta (hasta la menopausia). Las causas del acné hormonal se deben a los desequilibrios en las hormonas, ya sea por la menstruación, el síndrome de ovario poliquístico, la menopausia y el aumento de las hormonas andrógenas, como la testosterona, entre otras.

El acné hormonal se debe tratar de adentro hacia afuera, pues sus soluciones tienen que ver con la regulación de las hormonas.

También, la dermatóloga Susana Sil revela que el acné hormonal se puede ocasionar por usar productos inadecuados para el tipo de piel, por el uso de medicamentos o por trabajar con muchos aceites

Estos cambios hormonales hacen que la piel aumente su producción de grasa, que se obstruyan los poros y que se formen bacterias. “Casi todo el acné tiene un factor hormonal, pero si es en la etapa adulta hay que investigar qué está pasando”, dice la dermatóloga. Por esta razón, nos enfocaremos en ese acné sospechoso que aparece después de los 20 años y que puede entrar en esta categoría.

El acné hormonal adulto afecta comúnmente a mujeres de entre 20 y 49 años.

¿Cómo saber si lo tienes ?

A diferencia del acné hormonal de la pubertad que casi siempre domina en la zona T, el acné hormonal adulto suele aparecer en los alrededores de la mandíbula, barbilla y parte baja de las mejillas en forma de puntos blancos, negros y hasta quistes. Estos se caracterizan por ser inflamaciones muy grandes que van debajo de la piel y que duelen al tocarse.

Sin embargo, la experta también comenta que el acné hormonal se puede acompañar de irregularidad menstrual, ganancia de vello corporal de un momento a otro y más manifestaciones clínicas.

¿Cómo tratarlo?

La mejor forma de controlarlo es con estudios de laboratorio, de la mano de un endocrinólogo o ginecólogo. Ellos comenzarán a tratar el problema con medicamentos orales, como antiandrógenos y anticonceptivos, aunque el especialista te recetará lo ideal en función a los resultados de tus estudios.

¡Evita automedicarte sola! Los problemas hormonales de piel pueden empeorar con remedios caseros o fármacos de venta libre.

Como tratamientos tópicos, también se suelen prescribir retinoides, alfahidroxiácidos y desinflamatorios, acompañados de una buena rutina de limpieza (máximo dos veces al día). Pero como bien dice Sil, “este no es un acné que tenga que ver con la higiene”.

En cuestión de productos de skincare, la ingeniera química, Evelyn Cornejo señala que el acné quístico (el más inflamado y que va por debajo de la piel), se puede mejorar al usar productos no comedogénicos, libres de alcoholes, fragancias y/o aceites esenciales y procurar tener una rutina de belleza gentil, desde el limpiador hasta el protector solar.

Otra parte importante para mejorar el acné hormonal es usar las cantidades JUSTAS en tu rutina de piel. Si aplicas más, ¡puedes obstruir los poros

Además de estos consejos, si presentas acné hormonal es recomendable cuidar la dieta y limitar el consumo de azúcares, carbohidratos refinados, carnes rojas y lácteos que promueven el aumento de la inflamación, según Healthline.

Lo mejor será cambiarlos por opciones naturales que favorecen el equilibrio hormonal, como los vegetales verdes, los cítricos, los frutos rojos, el ajonjolí e infusiones, como el té verde y la canela.

Ahora que ya conoces las causas y síntomas del acné hormonal, verifica si cumples con estas señales y corre con un especialista para comenzar el tratamiento. Eso sí, recuerda que la responsabilidad de tomarte el medicamento, seguir una rutina de piel especial y llevar una dieta equilibrada

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