Fitness

Bloguera demuestra la realidad sobre bajar de peso

Kelsey Wells es una bloguera de fitness que lleva más de un año en el programa BBG de Kayla Itsines. Claro que ha obtenido resultados, pero no exactamente los que la gente creería.

En un post de Instagram, Kelsey compartió tres fotos suyas en tres pesos distintos: 145 libras (65 kilos), 122 libras (55 kilos) y 140 libras (63 kilos). La última y más reciente es donde se le ve más en forma y con músculos más definidos.

“Pensé que era hora de hacerles un firme pero amigable recordatorio”, escribió Kelsey. “¡CHICOS! DEJEN DE CLAVARSE CON EL NÚMERO DE LA ESTÚPIDA BÁSCULA. POR FAVOR DEJEN DE PENSAR QUE SU PESO ES IGUAL A SU PROGRESO Y POR EL AMOR A TODO DEJEN DE HACER QUE SU PESO AFECTE SU AUTOESTIMA, como yo solía hacerlo”.

El mensaje de Kelsey busca hacer que las mujeres dejen de preocuparse obsesivamente por su peso: un peso bajo no es necesariamente el más deseable. “Si estás sana y feliz y subes de peso, NO IMPORTA”, dice la bloguera.

Por Gaby Castillo

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